Vacances 2014, étape 30.
Point de départ :Ganoubre (Lacaze), 8h30.Point de destination :Montlaur, 17h55.
Kilomètres du jour :124 km.
Kilomètres cumulés :2976+124 = 3100 km.
Départements traversés :Tarn (81), Hérault (34), Aude (11).
Le SMS du jour.
La dernière grande étape de transition s´est bien déroulée en 124 km.Comme hier, c´est un parcours qui n´est jamais plat. Les cigales sont là ! Jean.
La trace du jour.
Y accéder intéractivement.
La journée.
C´est encore une étape bien vallonnée ce dimanche.Je commence par remonter à Lacaze, où je trouve le viatique.
Le début du parcours se fait sur des petites routes, dont une qui est manquante sur OSM (Open street map, à signaler).
Les difficultés sont concentrées dans une grosse première moitié du parcours, en commençant par les plus fortes au début.
Je diffère au maximum le repas de midi pour éviter le contre-coup de la digestion, et, ... cela fonctionne bien.
Je soigne bien l´hydratation en cours de journée.
J´ai de la chance, la dernière difficulté est plus courte que ce que j´imaginais.
Longueur des étapes.
Il y a toute une étude à mener concernant la longueur des étapes, entre le prévisionnel et la pratique !Plusieurs distances se "disputent" :
- la distance à vol d´oiseau,
- la distance A06 avec les étapes initiales,
- la distance A06 avec les étapes réservées,
- analyser ou "tant de km" se créent.
Alimentation.
300 grammes de taboulé oriental, 200 grammes de cerises à 14h15, après la dernière difficulté de la première partie du parcours.Trois gourdes (75 cl) d´eau.
Le soir : salade, côtes de mouton, fromage, glace et pêches.
Vitesse moyenne.
14.78 km/h.La vie du destrier.
Il a bien résisté, aujourd'hui, sauf les 500 derniers mètres de la dernière côte, où il est repassé en seconde...Dodo : dans le hangar, il y a d´autres vélos...
Quelques photos.
photo 02409 : On part à l'assaut d'autres difficultés. Pleine taille.
photo 02410 : Ville également réputée pour ses bateaux.
photo 02411 : Sapristi, Carcassonne est là derrière !
photo 02412 : Une vallée de plus à franchir...
photo 02413 : Un petit col.
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